Obstáculos que toda pareja debe evitar

Mantener una relación fuerte y saludable puede parecer lo más fácil del mundo en las películas, pero en la vida real requiere esfuerzo, concentración, intención y trabajo duro.

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Las parejas exitosas pueden entender que ambos estados son normales y necesarios para nutrir una relación de largo plazo. Y para reducir la cantidad de malos momentos, saben que la prevención es la cura de todos los males.

-Romper la confianza. La habilidad de confiar el uno en el otro es uno de los predictores principales del éxito de una relación. La confianza es esencial para una relación satisfactoria, y la salud de ambos.

– Dejar que el enojo se salga de control. Aunque  sea una emoción natural del ser humano que garantiza una expresión saludable, entre pareja nunca debería ser explosivo. Deben saber controlarse y no guardan resentimientos. Hay que desarrollar una habilidad para canalizar ese enojo hacia la solución, mas no hacia su pareja.

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-Evitar decisiones o conversaciones difíciles. En cada relación saludable, habrán momentos de desacuerdo. Esto sucede porque somos seres humanos y cada uno tiene opiniones diferentes y perspectivas. Aún así, debe haber un entendimiento mutuo y, ante todo, respeto. También son un equipo, y deben trabajar juntos para encontrar soluciones a los temas más importantes de la relación.

-Enfrentar las peleas. Las parejas felices no evitan las peleas aunque el tema es complicado y doloroso. Sin embargo, tratan de ir más allá en términos de palabras, tonos y gestos. Van a discutir, van a pelear, pero esquivarán crear un daño irreparable.

-Nunca usar el sexo como un arma. La frecuencia de sus relaciones sexuales variará y es completamente normal si uno de ustedes tiene mayor deseo sexual que el otro. Las parejas felices, encontrarán el ritmo de su relación sexual. El sexo es una forma de fortalecer su conexión, no un arma para castigar al otro.

-Evitar que la distancia emocional crezca. Es normal que experimenten momentos donde se sienten muy cercanos, o muy lejanos. El sentimiento de cercanía los ayudará a hacer crecer su relación, pero el de lejanía puede ser desgarrador y dañino. Sin importar la distancia, ambos deberían luchar contra ella y no dejar que crezca. ¡Luchen por su relación!

Por Andrea Bouchot. Tomado de Eme de Mujer México. Fotografía de archivo de Eme de Mujer.

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