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Manual para superar una relación sentimental

Manual para superar una relación sentimental

No sigás hablando de tu ex. Desahogarte es una cosa, pero hablar sin parar sobre tu ex y que no tengás otro tema de conversación es otra muy diferente. Seguir obsesionada con lo que pasó o mantener latente los sentimientos de rencor impedirá que lo superés, además alejarás a tus amistades. Podés desahogarte plasmando todas esas ideas en un cuaderno o diario, y/o hablar con un terapeuta. Si trasladás tus pensamientos a las páginas o platicás con un especialista, podrás tener pensamientos más sanos el resto del tiempo.

Ideas para celebrar tu primer aniversario

El primer aniversario de matrimonio no debe pasar por debajo de la mesa, pues es un periodo de adaptación y uno de los más bonitos, donde el romanticismo está a flor de piel y en el cual de seguro han vivido momentos muy divertidos e inolvidables, desde la mudanza hasta una que otra travesura.